Saúde e bem-estar em Inglês
Aprender palavras sobre saúde e bem-estar em inglês é super legal e útil! Isso te ajuda a falar com pessoas de diferentes lugares, entender informações de saúde em inglês e até mesmo viajar sem medo. Também pode abrir portas no trabalho, especialmente se você está na área de saúde ou fitness.
É uma forma incrível de cuidar do seu cérebro e de você mesmo, já que você pode aplicar esse conhecimento no seu próprio bem-estar. Então, é mais do que apenas palavras em um idioma – é uma habilidade que te leva longe!
Vocabulário sobre saúde e bem-estar dividido por categoria:
Exercícios – Exercises:
- Exercise – Exercício
- Fitness – Condicionamento físico
- Physical activity – Atividade física
- Muscle strength – Força muscular
- Aerobic exercise – Exercício aeróbico
- Yoga – Ioga
- Meditation – Meditação
- Exercise routine – Rotina de exercícios
- Staying active – Manter-se ativo
Cuidados com a Pele – Skincare:
- Healthy skin – Pele saudável
- Skincare – Cuidados com a pele
- Sunscreen – Protetor solar
- Moisturizer – Hidratante
- Dermatologist – Dermatologista
Alimentação Saudável – Healthy Eating:
- Healthy diet – Dieta saudável
- Nutrition – Nutrição
- Dietary fiber – Fibra alimentar
Protein – Proteína
- Vitamins – Vitaminas
- Minerals – Minerais
- Calorie intake – Ingestão calórica
- Vegan diet – Dieta vegana
- Gluten-free – Sem glúten
Saúde Mental – Mental Health:
- Mental health – Saúde mental
- Stress management – Gerenciamento do estresse
- Mental well-being – Bem-estar mental
- Relaxation techniques – Técnicas de relaxamento
- Emotional balance – Equilíbrio emocional
Bem-Estar Geral – General Well-being:
- Wellness – Bem-estar
- Self-care – Autocuidado
- Balance – Equilíbrio
- Healthy lifestyle – Estilo de vida saudável
- Healthy habits – Hábitos saudáveis
- Wellness program – Programa de bem-estar
- Mindfulness – Atenção plena
10 frases usando palavras relacionadas à saúde e bem-estar em inglês:
- Exercise is important for a healthy lifestyle. (Exercício é importante para um estilo de vida saudável.)
- Don’t forget to wear sunscreen when you go to the beach. (Não se esqueça de usar protetor solar quando for à praia.)
- Eating a balanced diet with plenty of nutrients is essential for good health. (Comer uma dieta equilibrada com muitos nutrientes é essencial para uma boa saúde.)
- I like to practice yoga to relax and stay fit. (Eu gosto de praticar ioga para relaxar e manter a forma.)
- Meditation can help reduce stress and improve mental well-being. (A meditação pode ajudar a reduzir o estresse e melhorar o bem-estar mental.)
- Drinking enough water is crucial for proper hydration. (Beber água suficiente é crucial para uma hidratação adequada.)
- A good night’s sleep is important for overall wellness. (Uma boa noite de sono é importante para o bem-estar geral.)
- Regular exercise routines can help build muscle strength. (Rotinas de exercícios regulares podem ajudar a desenvolver a força muscular.)
- Fruits and vegetables are rich in vitamins and minerals. (Frutas e vegetais são ricos em vitaminas e minerais.)
- Self-care means taking time for yourself and doing things that make you happy. (Autocuidado significa dedicar um tempo para si mesmo e fazer coisas que te deixam feliz.)
Você aprendeu palavras e frases relacionadas a saúde e bem-estar em inglês. Isso ajuda a se comunicar em inglês sobre exercícios, cuidados com a pele e alimentação saudável. Também é bom para entender informações sobre saúde em inglês, viajar, e até mesmo ter mais oportunidades no trabalho. Você pode usar essas palavras para melhorar sua própria saúde e bem-estar.
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